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안녕하세요
오늘은 복통 원인을 알아보겠습니다.
사람이라면 한 번쯤은 복통을 경험해보셨을 것입니다.
저도 살면서 복통을 정말 많이 경험해봤고 얼마 전에도 겪었습니다.
이렇게 복통은 많은 사람이 쉽게 경험할 수 있는 증상이지만 복통이 생기는 부위도 제각각이며 그 원인도 제각각일 수 밖에 없습니다.
그래서 오늘은 복통 원인을 알아보겠습니다.
1. 과민성 대장증후군
과민성 대장증후군은 이름에서 쉽게 느낄 수 있는 것처럼 여러분의 장이 많이 예민해져있는 상태를 의미하는 것입니다.
과민성 대장증후군 역시 여러 가지 원인이 있겠지만 심리적인 불안이 원인이 될 수도 있으며 스트레스로 인한 원인일 수도 있습니다.
이렇게 과민성 대장증후군인 경우 복통을 자주 유발하게 되는데 스트레스를 받지 않도록 하거나 해소하는 것이 중요하다고 합니다.
2. 염증
우리가 몸에 생기는 염증도 복통 원인으로 많이 손꼽히는 편입니다.
특정 염증 부위가 있겠지만 장염으로 인해 복통이 생길 수도 있으며 위염으로 인해 복통처럼 느껴지는 경우도 있을 것입니다.
이처럼 우리 몸의 장기에 염증이 생겼을 경우 복통이 느껴지기 때문에 식습관, 생활습관을 고치도록 노력해보는 것이 가장 중요하겠습니다.
물론 증상이 너무 심하다면 병원에 가장 먼저 가는 것이 좋습니다.
3. 설사병
설사병은 앞서 말한 염증으로 인해 생기는 것일 수도 있지만 그 외에 자신과 맞지 않은 음식을 섭취하거나 다른 외부적인 원인으로 인해 생길 수도 있습니다.
보통 이렇게 복통과 함께 설사 증상이 나타난다면 아무 음식도 섭취할 수 없을 겁니다.
하지만 이 때 음식을 먹지 않는 것은 체력도 떨어지고 건강에도 좋지 않기 때문에 죽이라도 구해서 먹는 것이 좋다고 합니다.
4. 음식
어떤 사람은 어떤 음식이든 잘 먹으며 건강에도 문제가 없습니다.
반면 어떤 사람은 특정 음식을 먹으면 알레르기로 인해 복통이 생기는 경우도 있고 유당불내증이라고 하여 우유와 관련된 음식을 먹고 복통이 생기는 경우도 있습니다.
이처럼 자신의 식습관은 커가면서 직접 경험을 하기 때문에 어느정도 형성이 되는 편일 것입니다.
하지만 자신이 처음 먹어보는 음식으로 인해 복통이 생길 수도 있고 생각하지 못한 원인으로 생길 수도 있으므로 음식도 복통과의 연관성이 높은 편입니다.
지금까지 복통 원인을 알아봤습니다.
정말 많은 원인이 있으므로 잘 알아보고 주의하는 것이 좋습니다.